Neškodljive sončne kreme

Snovalci zakonov na Havajih so prepovedali prodajo več kot 3.500 izdelkov za zaščito pred soncem, saj vsebujejo kemikalije, ki uničujejo koralne grebene.

Znanstveniki, med njimi Craig Downs, so namreč dokazali, da UV-filtri, kot je oksibenzon, povzročajo propad koralnih grebenov, saj povzročajo trajne DNA-poškodbe koral. Zakon je stopil v veljavo januarja 2021. Za njegovo sprejetje so se borile tudi znane osebnosti, kot sta sir David Attenborough (novinar in voditelj oddaj o naravi na BBC) in Morgan Cravalho, 15-letna milenijka, ki je ‚oživila’ Disneyevo Vaiano. Zakon je sprožil pravi val sprememb UV filtrov tudi v povsem običajni (ne ekološki) kozmetiki.

V morje odplaknemo 14.000 ton škodljivih sončnih krem

Na življenje v morju vplivajo številni dejavniki; podnebne spremembe, onesnaževanje z odpadki, predvsem plastiko, a tudi uporaba škodljivih izdelkov za zaščito pred soncem. Po podatkih študije g. Downsa je prav oksibenzon kriv za to, da se korale sploh ne obnovijo več. Na njegovo količino v morju imamo največji vpliv turisti, zato jo lahko znižamo preprosto in najhitreje – že s pametno izbiro sončne kreme. Ljubitelji vode namreč vsako leto v morje izplaknemo do 14.000 ton izdelkov za zaščito pred soncem. Obala je najbolj onesnažena tudi zato, ker se tja pogosto zlivajo odplake iz hotelov in drugih nastanitev (nekatere škodljive učinkovine tudi po prečiščevanju odplak niso odstranjene). Tako je že 10 % koralnih grebenov ogroženih zaradi kemikalij iz izdelkov za zaščito pred soncem. Te kemikalije povzročajo nenavadno rast novih koral, trajne DNA-spremembe, bledenje koral ter šibijo prilagodljivost koral na klimatske spremembe. Hitro izumiranje koralnih grebenov je postala nedvoumna globalna težava, ki je vidna od Floride do Havajev, pa tudi na drugi strani Zemlje, ob obalah Tihega oceana. »Od leta 1980 je izginilo približno 90 odstotkov grebenov na Karibih in lahko trdimo, da sta za to najbolj odgovorna oksibenzon in onesnaževanje voda z izdelki za zaščito pred soncem,« pravi Downs. Zato nekatera območja Mehike že prepovedujejo uporabo izdelkov z oksibenzonom in drugimi škodljivimi kemikalijami, turistom v rezortih pa ponujajo brezplačne izdelke za zaščito z varno in biorazgradljivo vsebino. 

Tega naj ne bo v tvoji kremi za zaščito pred soncem

⇒ Najpogostejše sestavine izdelkov z UV-zaščito, ki dokazano uničujejo koralne grebene, že pri zelo nizkih koncentracijah (ena kaplja v 6,5 olimpijskih bazenih), so:

• NANODELCI. Nanodelci namreč zaradi svoje majhnosti (velikosti med 1-100 nanometra v premeru, kar je 80,000 krat manjše od širine lasu) lahko prodirajo v globlje plasti kože, domnevno celo v DNK celice (pri tem pa naj nanodelci mineralnih filtrov cinkovega oksida in titanovega dioksida ne bi prodirali v kožo). Poleg tega pa študije kažejo, da cinkov oksid, ki velja za enega najvarneših UV filtrov, v obliki nanodelcev v stiku z vročino povzroča nastajanje prostih radikalov, kar paradoksalno povzroča kožnega raka. To preprečijo s prevleko, ki ni termično reaktivna. Nanodelci morajo biti v skladu z EU direktivo označeni na listi sestavin z besedo ‘nano’ v oklepaju, ki sledi sestavini. Mnogi certifikati, kot npr. Ecocert, ne dovoljujejo uporabe nanodelcev.
• OKSIBENZON (na listi sestavin je naveden kot oxybenzone, benzophenone-3, BP-3), učinkovina za zaščito pred soncem, ki moti razmnoževanje koral, povzroča beljenje koral in poškoduje DNA-koral. Povzroča zombi korale, ki so na videz zdrave, vendar niso zmožne reprodukcije. Raziskave so pokazale, da škodi tudi drugim morskim organizmom: morskim ježem, ribam in sesalcem. Oksibenzon so našli v več kot 3.500 izdelkih po vsem svetu,
• OKTINOKSAT (octinoxate, ethylhexyl methoxycinnamate), učinkovina za zaščito pred UV-žarki, ki dokazano povzroča bledenje koral in je še bolj strupena kot oksibenzon, vendar je običajno prisotna v manjših koncentracijah,
• PARABENI: butylparaben, benzylparaben, propylparaben, ethylparaben, methyl paraben: konzervansi, ki dokazano povzročajo beljenje koral,
• 4-METILBENZILIDENSKI KAMER(4-methylbenzylidene camphor, 4MBC), učinkovina za zaščito pred UV-žarki, ki dokazano povzroča beljenje koral. Dovoljena je v EU in Kanadi, prepovedana pa že na Japonskem in v ZDA,
• BENZOFENON-2 (BP2), problematičen je tudi zato, ker pri čiščenju komunalnih voda večinoma ni odstranjen, zato je lahko prisoten v odplaki, ki konča v morju,
• OCTOCRYLENE, UV-filter, ki je zelo pogost v izdelkih z ZF zaščito (tudi slovenskih) in škoduje morskim organizmom,
• PARA-AMINOBENZOIC ACID (PABA), povzroča bledenje, kožne alergije organizmov in celične poškodbe,
• TRICLOSAN, antimikrobni agent, ki škoduje morskim organizmom.

Kako veš, da je tvoja zaščita pred soncem prijazna koralam in življenju v morju? 

Kreme za zaščito pred soncem lahko uničujejo morsko življenje, a to ni razlog, da se nehaš ščititi pred UV-žarki. Le še bolj pomembno je, da to dosežeš z umikom v senco in z oblačili. Kadar moraš uporabljati kreme, pa poskrbi, da so prijazne koži in okolju.

To so koraki, po katerih boš našla varno zaščito pred soncem:

1. Izberi izdelek, ki ne vsebuje zgoraj naštetih sestavin.
2. Izberi mineralne filtre, ki niso v nanodelcih. Številne organizacije, ki so povezane z morjem, npr. vodilna potapljaška organizacija na svetu PADI (Proffessional Association of Diving Instructors) priporočajo, da posežeš po izdelkih, ki vsebujejo le mineralne filtre, vendar ne v nanodelcih. Mineralna filtra cinkov oksid in titanov dioksid sta v nanovelikostih (manj kot 35 nanometrov v premeru) prav tako škodljiva, saj lahko ti delci vstopijo v celice nevretenčarjev in povzročijo oksidativni stres pri sončni svetlobi. »Ti nanodelci povzročijo, da se celice napihnejo, razpočijo in umrejo. Najbolje je izbrati mineralne filtre z delci, večjimi od 150 nanometrov. Na tej točki se toksičnost zmanjša in obstaja zelo majhna nevarnost za korale,« pravi Downs. Označba, ali izdelek vsebuje nanodelce ali ne, mora biti na izdelkih, ki so v prodaji v EU, navedena. Drugače pa je, če kupuješ kreme preko spleta, saj ta označba v državi proizvajalca morda ni regulirana.
3. Ne zanašaj se na certifikat. Nekateri izdelki imajo znak ‚Reef Safe’ ali ‚Reef Friendly’, vendar to niso regulirane označbe, zato so praktično brezpomenske. Če se želiš prepričati, da je izdelek neškodljiv, boš morala pogledati na listo sestavin (INCI).
4. Uporabljaj vodoodporne izdelke, ki v večji meri obstanejo na koži in se ne izpirajo v vodo. Trditve, da so izdelki vodoodporni, so regulirani pri FDA. Ta dovoljuje, da se na sončnih kremah, ki se prodajajo v ZDA, označi “vodoodporen (40 min)” ali “vodoodporen (80 min)”. Testiranje opravi neodvisen laboratorij. Izraza ‚waterproof sunblock’ in ‚sweatproof sunblock’ FDA ne dovoljuje več, ker izdelek za zaščito pred soncem ni povsem odporen proti znoju ali vodi. Ta pojma sta zavajajoča in obetata višjo raven zaščite, kot jo resnično ponujata.
5. Uporabljaj izdelke, ki so preskušeno biorazgradljivi. To pomeni, da se bodo v podvodnem svetu razgradili. Tudi te trditve še niso povsem regulirane, lahko pa preveriš na spletnih straneh proizvajalca, v kolikšni meri so izdelki razgradljivi. Skladno s smernicami za okoljsko trženje Zvezne komisije za trgovino (FTC) trditev, da je proizvod biološko razgradljiv, pomeni, da se bodo materiali razgradili in vrnili v naravo v razmeroma kratkem času. FTC navaja, da morajo biti vse biološko razgradljive trditve potrjene s priznanimi preskusnimi metodami.
6. Kupuj preproste formule. Pametna izbira so izdelki s čim manj sestavinami in preprostimi formulami, saj so nekatere učinkovine, ki se nam sicer zdijo krasne, npr. eterična olja evkaliptusa in sivke (čeprav organsko certificirana), lahko škodljive za nevretenčarje. Čebelji vosek lahko vsebuje industrijske insekticide, ki lahko, ko so emulgirani v lepotnih izdelkih, sprožijo reakcije na koži podvodnih organizmov.
7. Mazanje je boljše od pršenja. Čeprav je izdelek na pršilo priročen za uporabo, pa za okolje ni najboljša izbira. Učinkovine namreč med pršenjem padajo na pesek, od tam pa ob plimi v morje. Prav tako se ob dežju izpirajo v globlje plasti peska, kar je škodljivo za jajčeca morskih želv.

Neškodljive sončne kreme, ki so na voljo pri nas

Vsi spodaj našteti izdelki vsebujejo UV filtre, ki niso škodljivi življenju v vodah (v večini mineralne, sem pa v zadnjih letih dodala tudi tiste, ki vsebujejo kombinacijo mineralnih in kemičnih (neškodljivih), ker kombinacija doseže večjo zaščito pred UVA žarki). Prav tako ne vsebujejo drugih sestavin škodljivih življenju v morju. Razporedila sem jih glede na uporabo in od najljubše (zanimivo, tudi od najcenejše na količino izdelka) proti tistim, ki jih še nisem preizkusila.

Sončne kreme za telo

MADARA PLANT STEAM CELL ANTIOXIDANT BODY ZF 30

Sončna krema zaščiti pred UVA in UVB žarki s cinkovim oksidom, poleg tega pa vsebuje patentiran kompleks matičnih celic iz nordiske rdeče bodike, ki nevtralizira proste radikale. Vsebuje tudi olje iz semen malin in vitamin F, za boost zaščitnega faktorja in za regeneracijski učinek.

• Sestavine: naravne in organsko certificirane, certifikat ECOCert
• UV filtri: cinkov dioksid
• Poreklo: Latvija
• Prodajna mesta: spletna trgovina Ecco-Verde, cena: 20,99 €/ 100 ml … (0,21€/ ml)

Moja ocena: Izdelka še nisem preizkusila.

Krema za zaščito obraza

COOLA Mineralna linija

REN CLEAN MATTIFYING FACE ZF30

Kreme za zaščito pred soncem za otroke

BADGER

Je ena mojih najljubših ekološko certificiranih znamk. Njihove sončne kreme vsebujejo le mineralne filtre, ki niso v nanodelcih. Izbiram jih lahko v številnih različicah, med njimi so certificirano vodoodporne, primerne za dojenčke, najnovejša Badger Watersport Clear Zinc Sport Sunscreen SPF 35 pa naj bi bila celo popolnoma prosojna ob nanosu in brez vonja. Slednje drži, razlika med namazanim in nenamazanim predelom pa je vseeno vidna kot rahlo sivejši podton (sicer manj kot pri drugih različicah).

Na njihovi spletni strani pogosto prebiram splošne informacije o certifikatih, varnih učinkovinah in novostih na področju organsko certificirane kozmetike. Badger embalaže so iz 100 % recikliranih materialov in so biorazgradljive.

• Sestavine: 100% naravne, 94% organske, biorazgradljive
• UV filtri: cinkov oksid (brezbarven)
• Poreklo: Kanada
• Prodajna mesta: Ecco Verde, cena: 13,99 €/ 87 ml … (0.16 €/ml)

♥♥♥ Moja ocena: Badger sončne kreme uporabljam že vrsto let, saj so učinkovite, mazljive, dišeče in zaradi simpatičnega jazbeca na embalaži tudi mazanje otrok ni eno samo prepričevanje ;). Vsebujejo tudi antioksdante, za dodatno borbo proti prostim radikalom.

P.S.: V spletu sem opazila tudi novost, zaščitno kremo SPF 40, ki vsebuje le 4 sestavine in je primerna tudi za občutljivo kožo. Čakam na pošiljko, da jo preizkusim ;).

NAIF

Novost pri nas je naravna znamka Naïf, katere izdelki so 100% veganski, brez glutena in alergenov ter dermatološko testirani. Naïf kozmetika je primerna za vse tipe kože, tudi za občutljivo in zelo suho kožo. Sončne kreme Naïf so brez sestavin, ki bi škodovale vodnim organizmom . Embalaža Naïf kozmetike je izdelana iz sladkornega trsa.

• Sestavine: 100% naravne
• UV filtri: cinkov oksid
• Poreklo: Nizozemska
• Prodajna mesta: Mali zakladi, cena: 18,62 €/ 100 ml … (0.19 €/ml)

BURT’S BEES BABY

Burt’s BeesBaby Bee SPF 30 Sunscreen Stick je stik za zaščito kože dojenčkov ali posebej izpostavljene predele (nos, ušesa, čelo) z mineralnima filtroma (titanov in cinkov oksid). Je goste formulacije, vsebuje pa tudi antioksidante.

• Sestavine: 100% naravne
• Poreklo: Francija
• Prodajna mesta: Mueller, Maksi, cena: 10 €/ 15 g … (0.6 €/ g)

Moja ocena: Se težje razmaže, zato ga priporočam za nanos na res manjše predele. Pusti tudi nekoliko bele sledi.

WELEDA

Nova linija Edelweiss Sun Care zaščiti pred sončnimi žarki z naravnimi učinkovinami in mineralnima filtroma v nenano delcih. Mleko za telo Edelweiss Sunscreen Lotion SPF 30 (ali 50) Sensitive je vodoodporno in brez dišav, tako da je primerno tudi za otroško kožo in je dermatološko in klinično dokazano, da ga koža dobro prenaša.

• Sestavine: 100% naravne, nekatere sestavine pa so organskega izvora
• Poreklo: Švica
• Prodajna mesto: Muller, DM, cena: 19,99 €/ 150 ml … (0,13 €/ ml)

Moja ocena: Linija je videti zelo mikavna, tako zaradi sestavin kot cene, žal pa v Mullerji niso imeli testerja, da bi jo lahko preskusila. Bralke Beautyfull bloga pa sporočajo, da jih moti, ker se težko razmaže in izpere s kože.

100% PURE

Everywhere sun stick SPF 30 je neodišavljena vodoodporna zaščita primerna tudi za dojenčke in otroke. Z mineralnimi filtri (titanov oksid in cinkov oksid) zanesljivo ščiti pred škodljivimi UVA in UVB žarki. Kremasta tekstura je lahka za porazdelitev na koži, lahko jo uporabiš tako na obrazu kot na telesu.

• Sestavine: 100% naravne, nekatere sestavine pa so organskega izvora
• Poreklo: ZDA, California
• Prodajna mesto: Orca in spletna trgovina Or-Ca, cena: 29,00 €/ 96ml … (0,30 €/ ml)

Moja ocena: Izdelka še nisem preskusila in o njem nimam prav nobene informacije.

Če si v tujini, pa poleg teh velja preizkusiti še naslednje znamke:

• Stream2Sea, linija biološko razgradljivih sončnih krem ​​in izdelkov za nego las in kože, ki postajajo navdih za novo generacijo SPF-jev.
• All Good je znamka ekološko certificiranih kozmetičnih izdelkov, ki s spoštovanjem do narave, ljudi in kože orje ledino tudi pri zavedanju pomembnosti zaščite koralnih grebenov.
• Raw Elements, znamka, ki je sklenila dogovor z letalsko družbo Hawaiian Airlines, da vsem potnikom delijo brezplačne vzorčke njihovih neškodljivih sončnih krem. Njihova misija je ustvariti najbolj učinkovito in najbolj varno zaščito pred soncem na planetu

Zdrave navade, zdrava prihodnost

Še hitreje kot s pametno izbiro sončne kreme pa boš skupno kvoto izdelkov za zaščito, ki bodo ob koncu poletja plavali v morju, zmanjšala tako:

1. Uporabljaj zdravo pamet in poskusi čim več telesa zaščititi z obleko. Na potovanjih po Maldivih, Baliju in Indoneziji sem se prepričala, da domačini večinoma uporabljajo kopalke z dolgimi rokavi in kratke hlače, ki segajo vsaj do kolen. Če bi na plaži vseeno rada zapeljevala v lepih kopalkah, namesto bikink, ki pokrivajo manj kot 10 odstotkov kože, izberi kopalke za deskarje. Znamke Patricia Pie, Patagonia, Kassia + Surf Sun, Coolibar in REI imajo oblačila, označena z UV-faktorjem UPF (Ultraviolet Protection Factor), ki je usklajen z ZF-zaščito.
2. Privošči odmor koži, sebi in zalivu. Na dopustu bi radi čim več časa preživeli zunaj, na obali. Tudi v senci pod drevesi se boš spočila, zmanjšala pa boš tudi količino uporabljenega izdelka za zaščito.
3. Ta zapis ali vsaj informacijo o škodljivosti sončnih krem deli s prijatelji.

⇒ ♥ Poglej pa tudi šokantno dejstvo, kakšna je priporočena količina kreme za sončenje za en teden dopusta.

Če si prebrala zapis do konca, potem verjamem, da se vsaj spogleduješ z izbiro za naravo neškodljivih lepotnih izdelkov, tudi sončnih krem. Če pa poznaš še kakšno, ki sem jo spregledala, te prosim, da mi jo sporočiš. Hvala.

Maham

Nika

*Fotografije: Nika Veger za Beautyfull Blog

** Viri:

Zgornji zapis, ki ga posodobim vsako pomlad, je nastal s pomočjo naslednjih strokovnih pregledov, znastvenih študij in podobnih člankov:

• 2016 February: Toxicopathological Effects of the Sunscreen UV Filter, Oxybenzone (Benzophenone-3), on Coral Planulae and Cultured Primary Cells and Its Environmental Contamination in Hawaii and the U.S. Virgin Islands. Archives of Environmental Contamination and Toxicology. Downs C.A. et al.: http://www.haereticus-lab.org/wp-content/uploads/2015/10/ecotox-sunscreen-chemicals.pdf
• 2008 April: Sunscreens Cause Coral Bleaching by Promoting Viral Infections. Environmental Health Perspectives. Danovaro R, et al.: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2291018/
• 2015 peer-reviewed study found oxybenzone was a threat to coral reefs: https://link.springer.com/article/10.1007/s00244-015-0227-7
• https://www.independent.co.uk/news/world/americas/hawaii-sunscreen-ban-illegal-coral-reef-death-damage-cream-lotion-oxybenzone-octinoxate-a8336281.html
• https://www.vogue.com/article/reef-safe-sunscreens-oxybenzone-free-sea-turtles-environment-stream2sea
• https://www.nytimes.com/2018/02/19/travel/most-sunscreens-can-harm-coral-reefs-what-should-travelers-do.html).

100% PureBadgerBiosolisBIOTHERMCaudalieCoolaLa Roche Posaymineralni filtrinaravna kozmetikaOdoriUV zaščitaWeledazaščita pred soncem