Fermentirana kozmetika: vse, kar moraš vedeti

Naravna pot do lepše kože

Tako kot v zdravi kuhinji je fermentacija vse bolj priljubljena tudi v kozmetiki. Ne gre za enake sestavine – kimči, kislo zelje, kefir – gre pa za enak proces, pri katerem mikroorganizmi, kot so bakterije, kvasovke in glive ali encimi, razgrajujejo naravne sestavine, kot so ogljikovi hidrati, sladkorji ali beljakovine, ter ustvarjajo nove snovi, ki imajo lahko številne koristi za kožo. Poglej, zakaj je fermentirana kozmetika tako priljubljena, in spoznaj učinkovine, ki bodo obogatile in poenostavile tvojo lepotno rutino.

👉💚 PREBERI TUDI: To je naravna učinkovina, ki res noro pospešuje obnovo kože

Zakaj je fermentirana kozmetika tako priljubljena?

Fermentacija v kozmetiki ni novost. Vzhodnjakinje fermentirano riževo vodo že stoletja uporabljajo kot eno glavnih lepotnih učinkovin. V sodobni kozmetiki pa je fermentacija postala prepoznaven trend šele v zadnjih nekaj desetletjih ob opazovanju mikrobioma, kot ključa do našega zdravja, tudi zdravja kože.

Kaj je mikrobiom kože in kako je povezan s fermentirano kozmetiko?

Mikrobiom kože je naravna skupnost mikroorganizmov, kot so bakterije, glive in virusi, ki živijo na površini kože, moje in tudi tvoje. Deluje kot zaščitna plast, ki ohranja ravnovesje kože, preprečuje razmnoževanje škodljivih bakterij ter podpira njen imunski sistem. Zdrava koža ima uravnotežen mikrobiom, kar prispeva k njeni odpornosti, gladkosti in manjši občutljivosti.

Fermentirana kozmetika podpira mikrobiom kože z vsebnostjo probiotikov, postbiotikov in drugih bioaktivnih spojin, ki nastanejo med fermentacijo. Probiotiki krepijo koristne bakterije na koži, postbiotiki pa delujejo protivnetno in pomirjajo razdraženo kožo. S tem fermentirani izdelki pomagajo ohranjati naravno ravnovesje mikrobioma in izboljšujejo kožno bariero.

Zaradi teh prednosti je fermentirana kozmetika trend

Korejska kozmetika (K-beauty) je bila ena prvih, ki je širši javnosti predstavila prednosti fermentiranih sestavin, zaradi česar so postale izjemno priljubljene po vsem svetu. Fermentacija namreč izboljša lastnosti mnogih že znanih učinkovin:

• Izboljša absorpcijo: Fermentirane sestavine imajo manjše molekule, ki lažje prodrejo v globlje plasti kože.
• Poveča učinkovitost: Fermentacija lahko poveča koncentracijo koristnih spojin, kot so antioksidanti, vitamini in aminokisline.
• Manj dražeče: Proces pogosto zmanjša možnost draženja, zato so fermentirane učinkovine primerne tudi za občutljivo kožo.
• Bolj stabilno in dolgotrajno: Fermentirani izdelki so bolj stabilni in manj nagnjeni k oksidaciji, kar pomeni, da ohranijo svojo učinkovitost dlje časa.

Poleg tega gre za naraven proces pridobivanja aktivnih sestavin brez agresivnih kemikalij, pri katerem pogosto nastajajo probiotiki in postbiotiki, ki podpirajo mikrobiom kože ter izboljšujejo njeno naravno zaščito.

Kako izbrati pravo fermentirano kozmetiko za tvoj tip kože

Rezultati uporabe fermentirane kozmetike so lahko zelo impresivni. Fermentirane sestavine so postale tako zaželene, ker lahko hkrati izboljšajo hidracijo, okrepijo bariero kože in zmanjšajo vnetja. Zato boš fermentirane učinkovine našla med vsemi vrstami kozmetičnih izdelkov, a najbolje je, da izbereš tiste, ki ustrezajo tvojemu stanju kože:

1. Suha koža

Fermentacija razgradi velike molekule v manjše, kar omogoča globlje prodiranje v kožo. Tako lahko fermentirane učinkovine vlažijo intenzivneje in tudi v globljih plasteh, hkrati pa okrepijo zaščitno plast kože, da bo navlaženost trajala dlje, koža pa bo tudi bolj odporna na zunanje dejavnike.
Priporočene sestavine: Fermentirani riž (bogat z aminokislinami), soja in mlečnokislinske bakterije, fermentirani kvas, ki okrepi kožno bariero in pomaga zadrževati vlago.

2. Mastna, mešana in nečista koža

Fermentirani izvlečki pomagajo uravnavati proizvodnjo sebuma in izboljšajo teksturo kože. Probiotiki obenem pomirjajo vnetja in preprečujejo zamašene pore. Fermentirani galaktomicin in bifidobakterije (lahko ju štejemo bolj med postbiotike) pomagajo zmanjšati vnetja, pospešujejo obnovo kože ter zmanjšujejo madeže, ki ostanejo po aknah.
Priporočene sestavine: Fermentirani zeleni čaj (antioksidant in protivnetno delovanje), fermentirani bambus in ječmen.

3. Občutljiva koža

Fermentirani probiotiki in rastlinski izvlečki zmanjšujejo vnetja ter pomirjajo razdraženo kožo. Delujejo kot zaščitna plast, ki krepi kožno bariero.
Priporočene sestavine: Probiotiki, postbiotiki in fermentirani izvlečki kamilice ali ognjiča.

4. Zrela koža

Proces fermentacije poveča koncentracijo antioksidantov in aminokislin, ki spodbujajo proizvodnjo kolagena in izboljšajo elastičnost kože.
Priporočene sestavine: Fermentirani ginseng, cvetovi jasmina, argana.

Sedem najpogostejših fermentiranih sestavin v kozmetiki

Katere sestavine so najpogosteje fermentirane v kozmetiki in zakaj?

1. Fermentirani riž: Riž je že dolgo poznan po svojih blagodejnih lastnostih, vendar je po fermentaciji še bolj učinkovit. Fermentirani riž oz. riževa voda vsebuje aminokisline, vitamine, minerale in antioksidante, ki pomagajo vlažiti in pomirjati kožo ter pospešiti njeno regeneracijo, izboljšujejo njen tonus ter ji dajejo sijaj.
2. Fermentirani čaj: Zeleni čaj je poln antioksidantov, vendar postane še močnejši, ko je fermentiran. Fermentirani čaj pomaga zaščititi kožo pred škodljivimi učinki prostih radikalov, hkrati pa izboljša njeno teksturo in tonus.
3. Fermentirano olje argana: Fermentacija razgradi molekule olja na manjše delce, ki lažje prodrejo v kožo. Pri tem se poveča koncentracija maščobnih kislin do 20-krat v primerjavi s klasičnim arganovim oljem. To izboljša čvrstost in tonus kože ter spodbuja sintezo naravnega kolagena, kar pomaga pri glajenju gub in preoblikovanju kontur obraza. Poleg tega fermentirano arganovo olje deluje regenerativno, povečuje sijaj kože in izboljšuje njeno teksturo. Zaradi teh lastnosti je priljubljena sestavina v izdelkih za nego zrele kože, ki želijo doseči učinek liftinga in mladostnejši videz.
4. Fermentirana aloe vera: Aloe vera je znana po svojih vlažilnih in pomirjevalnih lastnostih. Fermentirana aloe vera pa postane še močnejša in učinkovitejša pri obnavljanju kože in zmanjševanju vnetij.
5. Fermentirani izvleček rdečega ginsenga: Pomaga ohraniti mladostnost kože. Bogat je z antioksidanti in pomaga izboljšati elastičnost kože ter zmanjšati znake staranja.
6. Fermentiran izvleček jasmina: Ti izvlečki so bogati z antioksidanti, ki pomagajo v boju proti prostim radikalom, zmanjšujejo znake staranja ter izboljšujejo elastičnost in čvrstost kože. Poleg tega jasmin deluje pomirjujoče, zmanjšuje rdečico in vnetja, zaradi česar je primeren za občutljivo kožo.
7. Fermentirani kvas: Kvas je bogat z vitamini skupine B, ki so ključni za obnovo kože. Fermentirani kvas pomaga povečati elastičnost kože, zmanjša gubice in izboljša njen sijaj.

Ali lahko v DIY domačih izdelkih uporabim fermentirane sestavine iz kuhinje?

Fermentirane sestavine, kot so kimči, kombuča, čaj ali druge, ki jih običajno uživamo kot hrano, imajo številne prednosti za zdravje, vendar pa njihova neposredna uporaba na koži ni priporočljiva. Fermentirane sestavine, ki jih sicer najdemo tudi v kuhinji, so v kozmetiki posebej obdelane, da so varne in učinkovite za kožo, v ustreznih koncentracijah in stabilnih formulacijah.

Zaključek

Fermentacija v kozmetiki ponuja številne prednosti, saj pomaga povečati učinkovitost sestavin in omogoča boljšo absorpcijo aktivnih snovi. Čeprav je to lahko nekoliko nov pristop v tvoji kozmetični rutini, so lahko koristi, ki jih prinaša fermentacija, osvežujoč korak k lepši in bolj zdravi koži.

Si že naletela na kozmetiko s fermentiranimi učinkovinami? Imaš kakšno vprašanje? Jo uporabljaš? Priporoči nam kak izdelek v komentarju ali pa le nadaljujva pogovor. Hvala.

Maham,

Nika

Fotografije: Canva

PREBERI TUDI:

Sorodne vsebine

3 x trenden koktajl s kombučo, BeLife kombučo

7 znakov, ki opozarjajo, da ti primanjkuje kolagena

Aprikot pudelj: ga želiš kupiti? Obvezno preberi!

Arganovo olje: spoznaj marketinške laži v zvezi z njim